Ölige Haut
WORAN ERKENNST DU ÖLIGE HAUT?
Ölige Haut neigt, wie der Name es schon vermuten lässt, zur erhöhten Produktion von Talg- und Schweißbildung. Dadurch erhältst du ein glänzendes Gesicht, vergrößerte Poren und diese Art der Haut seinen Namen. Bei öliger Haut bilden sich oft Mitesser, die sich auch zu einer Akne entwickeln können. Allerdings: Ölige Haut ist widerstandsfähiger und vor äußeren Einflüssen besser geschützt als andere Hauttypen.
MUSS ICH NORMALE HAUT ÜBERHAUPT PFLEGEN?
Auf jeden Fall. Normale Haut bietet eine tolle Grundlage für gute Hautgesundheit. Genau deswegen solltest Du Sie auch sorgsam pflegen um sie vor äußeren Einflüssen sowie der Hautalterung zu schützen.
Die Grundlage für die Pflege ist eine regelmäßig durchgeführte Reinigung, gerne kannst du auch dazu in Richtung Anti-Aging vorbeugen. Ebenso nicht zu vernachlässigen ist eine gesunde Ernährung.
Alles in Allem gilt: Angemessen, aber nicht zu aggresiv pflegen, um deine Haut nicht zu irritieren.
TIPPS FÜR NORMALE HAUT
1. MILDE REINIGUNG
Du solltest auf tensidfreie und milde Gesichtsreiniger setzen, die
deine Haut nicht austrocknen. Für eine sanfte Reinigung ist das der
perfekte Start.
2. SANFTE PFLEGE
Auch hier muss eine Pflege gefunden werden, die deine Haut nicht aus der Balance bringt. Nach der Reinigung hilft dir hier eine Gesichtpflege weiter, die normale Haut hydratisiert und mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt.
3. ANTI-AGING
Um normale Haut vor der Hautalterung zu unterstützen, eignen sich bei normaler Haut Anti Aging Cremes, die sanfte Falten glätten.
4. GESUNDE ERNÄHRUNG
Gesunde Ernährung kann zu einer Normalen Haut beitragen. Bei Verzicht oder Reduzierung von Zucker, tierischer Fette und Alkohol kann die normale Haut gut stabilisiert werden.
BEISPIELROUTINE FÜR EINE NORMALE HAUT
Wenn du eine normale Haut hast, hast du meist keine Probleme da alle Funktionen im Einklang sind. Eine gute, milde Reinigung, Pflegecreme und Sonnenschutz sind deine Mittel der Wahl, die durch ein Feuchtigkeitsserum ergänzt wird.